女性ホルモンと月経前症候群（PMS）：女性ホルモン力

生理が始まってから排卵までは、女性ホルモンのエストロゲン（卵胞ホルモン）が多く分泌される時期。ひと月のうちでこの時期は元気でお肌もツヤツヤ。一方、排卵から次の生理が始まるまでの時期は、女性ホルモンのプ...

スポンサードリンク
スポンサードリンク

女性ホルモンと月経前症候群（PMS）

生理が始まってから排卵までは、女性ホルモンのエストロゲン（卵胞ホルモン）が多く分泌される時期。ひと月のうちでこの時期は元気でお肌もツヤツヤ。一方、排卵から次の生理が始まるまでの時期は、女性ホルモンのプロゲステロン（黄体ホルモン）の分泌量が増えるため、体温が高くなり体調を崩しやすい時期となります。

この排卵から次の生理が始まるまでの約2週間に、さまざまなからだの症状、心の症状があらわれます。たとえば、生理前になるとイライラして些細なことで八つ当たりをしてしまい、生理が始まって症状がピタッと治ると、なぜあんなにイライラしたのかと自己嫌悪に陥ってしまう人も。
こういった生理前の症状は、程度の違いはありますが、ほとんどの女性におこります。でも、なかには仕事や家事がいつもどおりできないなど、生活に支障が出るほどの症状を訴える人がいます。こうなると月経前症候群（ＰＭＳ＝Pre Menstrual Syndrome）という病気です。

スポンサードリンク